Miguel Pimentel - Policia Fisiculturista.
Como con cualquier agente de policĂa, las exigencias fĂsicas pueden ser brutal cuando se trabaja en el campo. Estar en buena forma, no sĂłlo puede mejorar su desempeño en el trabajo, sino tambiĂ©n ahorrar su vida. Para darse a sĂ mismo una ventaja sobre los malos, Miguel toma su entrenamiento en serio y pone en el tiempo en el gimnasio para construir un fĂsico fuerte y en forma que le sirve bien en el ritmo.
"Los ejercicios que me ayudan con mi trabajo son peso muerto, sentadillas y un montĂłn de cardio," la policĂa aficionado dice. "Las peso muerto y sentadillas me ayudan con mi baja de la espalda y las piernas asĂ que estoy capaz de sostener todo el peso que estoy llevando alrededor de todo el dĂa, y el cardio me da la resistencia por si acaso alguna vez tengo que perseguir a un individuo, o si termino tener que lidiar con alguien, tengo que resistencia para mantenerse al dĂa con ellos. "
Desde Miguel es un gran chico que le gusta levantar pesado para mantener su cuerpo musculoso, este 5X5 rutina pesada ofrece una forma única de mantener sus metas de tamaño y fuerza.
Miguel Pimentel - Policia Fisiculturista.
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